Thực hiện kỹ thuật ho thích hợp: Ho ra chất nhầy tuy khó chịu nhưng là điều cần thiết ở người mắc các bệnh về hô hấp hay bị khó thở. Xem thêm các sản phẩm chuyên dùng để có thể làm thông thoáng đường hô hấp với Dancingjuices tại https://dancingjuices.com/solaris-25000-puffs-trai-nghiem-cong-nghe-moi/ Kỹ thuật Huff Cough bao gồm một loạt các cơn ho nhỏ có thể giúp làm sạch chất nhầy. Để thực hiện, người bệnh hãy hít một hơi thật sâu (giữ trong vài giây), sau đó tập trung ở vùng bụng dưới (cơ hoành), sử dụng các cơ để thở ra nhanh chóng với khuôn miệng mở nhỏ. Người bệnh không nên nằm trong khi ho vì tư thế ngồi có hiệu quả và giảm nguy cơ biến chứng tốt hơn. Xem thêm các sản phẩm chuyên dùng để có thể làm thông thoáng đường hô hấp với Dancingjuices tại https://dancingjuices.com/aspire-boxxer-kit-thach-thuc-manh-me/ Uống thuốc long đờm: Những loại thuốc này có thể giúp đờm loãng hơn và dễ cho ra ngoài thông qua các cơn ho. Có nhiều loại thuốc long đờm khác nhau nhưng người bệnh nên tham khảo ý kiến bác sĩ để biết được loại nào được phép sử dụng. Xem thêm các sản phẩm chuyên dùng để có thể làm thông thoáng đường hô hấp với Dancingjuices tại https://dancingjuices.com/thoi-han-su-dung-cua-pod-1-lan-dung/ Thở sâu: Người bệnh thực hiện thở sâu, từ từ hít vào và thở ra để giúp phổi nở ra. Những bài tập thở sâu giúp đưa chất nhầy ra khỏi phổi. Người bệnh phổi có thể tham khảo thêm các kỹ thuật hít thở sâu từ các chuyên gia vật lý trị liệu để giúp đường thở luôn thông thoáng. Sử dụng thiết bị hỗ trợ: Một số thiết bị có thể giúp làm loãng chất nhầy để dễ dàng tống chúng ra ngoài. Tuy nhiên, người bệnh cần tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng.
