[Toàn Quốc] Giới thiệu về một số thức ăn có thể điều trị mộng tinh

Y học cổ truyền (YHCT) suy nghĩ, chứng nam giới nhiễm di, mộng tinh là vì âm hư nội nhiệt và phiền lao vượt mức, âm huyết hao tổn, và vì vọng tưởng nghĩ ngợi khá nhiều, buông thả tình dục tuân tổn thương tới thận âm. Xin giới thiệu một số món ăn hỗ trợ duy trì trường hợp “khó nói” này.

Bài viết sức khỏe : xuat tinh som

Cháo gạo lức hà thủ ô: gạo lức 100g, hà thủ ô 40g, táo đỏ 5g. Hà thủ ô thái mỏng sắc lấy nước, bỏ bã. Táo rửa sạch, gạo vo kỹ cho rằng trở vào nước sắc hà thủ ô nấu cháo. Cháo chín xem trở lại một quá í con đường vừa ăn. Ăn ngày một - 2 lần.

Cháo gạo lức rau hẹ: gạo lức 100g, rau hẹ tươi 30 - 60g (sử dụng hạt thì từ 5 - 10g). Rau thái nhỏ (hạt tán bột). Đổ gạo đã vo vô nồi, nước vừa đủ nấu thành cháo, cháo chín mới cho rằng rau hẹ hoặc muối vô vừa ăn. Ăn ngay, k để hôm sau.

Gà hoa mơ hấp gừng, tiêu: gà hoa mơ 1 con, gừng tiêu vừa đủ. Gà tuân sạch, bỏ nội tạng, xem gừng, hạt tiêu vô hấp chín (k luộc), thịt gà phân ra 2 lần ăn trong ngày. Xương gà sao vàng tán bột, uống đối với rượu, ngày hai lần, mỗi lần 3g.

Bài viết sức khỏe : nguyên nhân dẫn đến xuất tinh sớm

Cháo long nhãn hạt sen: gạo nếp 100g, long nhãn 15g, hạt sen 15g, táo đỏ 5 quả. Gạo nếp đãi sạch, xem cùng táo đỏ, hạt sen vào nồi, đổ 1 lít nước đun to lửa sau nhỏ lửa, cháo sắp chín xem long nhãn trở lại, quấy đều, tiếp tục nấu đến khi cháo chín nhừ. Ngày ăn một- 2 lần.

​

Cháo nhục thung dung, thịt dê: gạo lức 50g, thịt dê lọc 100g, nhục thung dung 15g. Nhục thung dung nấu đối với 1 lít nước, nấu nhừ bỏ bã thuốc kháng sinh để riêng. Thịt dê thái miếng và gạo đã vo sạch xem vào nước nhục thung dung nấu thành cháo đặc, cháo chín cho rằng nhục thung dung trở lại, đun sôi, cho rằng gia vị vừa ăn, tắt lửa, đậy kín trong 5 phút là có thể. Ngày ăn 2 lần sáng và tối.

Canh hạnh đào, thù nhục: cật lợn hai quả, hạnh đào nhân (quả óc chó) 10g, sơn thù nhục 10g, gia vị, hành vừa đủ. Cật lợn bỏ màng hôi, thái nhỏ cho rằng vào nồi cùng với hạnh đào nhân, hành. Sơn thù cho rằng trở vào túi vải rồi cho rằng vào nồi. Đổ nước vừa đủ, đun to lửa đến sôi rồi nhỏ lửa đun chín kỹ, cho rằng gia vị trở vào là còn được. Ăn cật lợn, uống canh.

Thịt dê nướng với phục linh: thịt dê 100g, phục linh 30g, trồi nhân 30g. Hai vị thuốc kháng sinh tán bột, trộn với ít muối rồi xát trở vào thịt dê, để thấm. về sau 30 phút nướng chín thịt dê, khi ăn thì uống đối với 1 chút rượu trắng, không chấm mắm muối.

Bài viết sức khỏe : cách khắc phục xuất tinh sớm

Bột ngũ vị tử bắc: ngũ vị tử bắc 100g phơi khô tán bột. Mỗi lần uống 2g với 1 chút rượu, ngày 2 lần.

Nước sắc dây tơ hồng: dây tơ hồng 100g sắc cùng đối với 10 bát nước còn 3 bát uống khỏi lúc ngày, chia 3 lần sáng, trưa hay tối.